JAGA KEBUGARAN TUBUH PRAJURIT YONIF 3 MARINIR DAN TARUNA AAL KORPS MARINIR LAKSANAKAN OLAHRAGA
TNI AL, Dispen Kormar (Sidoarjo) Dalam rangka menjaga kebugaran tubuh, Prajurit Batalyon Infanteri 3 Marinir bersama Taruna Akademi Angkatan Laut (AAL) Korps Marinir Tingkat IV Angkatan 68 melaksanakan olahraga Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) 88 di Lapangan apel Yonif 3 Marinir, Gedangan, Sidoarjo, Jawa Timur. Selasa (04/04/2023).
Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) 88 tersebut terdiri dari 25 gerakan, mulai dari gerakan pemanasan, inti senam dan pendinginan, agar mendapatkan hasil yang sempurna senam SKJ 88 harus dilakukan dengan benar, untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan menjaga kebugaran fisik, stamina serta meningkatkan imunitas tubuh.
Komandan Batalyon Infanteri 3 Marinir Letkol Marinir Mintarjo, S.H. M.Tr.Opsla. menyampaikan bahwa kesiapan fisik dan stamina yang prima bagi prajurit sangat penting dalam menjalankan tugas dan kewajibannya secara maksimal.
